Hier findest du Antworten und Informationen zu allgemeinen Themen meiner Coachings.

allgemeine Details und Häufige Fragen

Wie läuft ein Coaching-Prozess organisatorisch ab?

Schritt 1 - Kennenlernen

Mache dir ein genaueres Bild und dafür einen Termin mit mir aus. Dafür kannst du ganz bequem einen Termin über mein Buchungstool ausmachen. 

Sei gern neugierig. Lass mich wissen, was dir wichtig ist.

Du entscheidest dann in deiner Zeit, ob du den nächsten Schritt gehen willst – ganz unverbindlich.

Schritt 2 - Setting / Rahmen

Unter welchen Rahmenbedingungen soll dein Coaching stattfinden? Was muss vorab für dich klar sein? Jede Coaching-Sitzung richtet sich nach dir.

Hier geht es zunächst um das, was es braucht, damit du gut ankommen kannst.

  • Was passt für Dich?
  • Was braucht es für dich, damit du durchstarten kannst?
  • Präsenz-Coaching

    Ist es für dich wichtig, präsent mit mir zu arbeiten? Bevorzugst du dabei deine eigenen Räumlichkeiten?

    Mobil

    In deiner dir vertrauten Umgebung im Großraum Worms

    Räumlichkeiten Worms

    In einem störungsfreien neutralen Umfeld, kannst dich ganz auf dein Thema konzentrieren.

    Online-Coaching

    Bist du bereit, dich online auf die Entdeckungsreise mit mir zu begeben?

    Von deinem Endgerät aus

    Zeitlich oder räumlich ist das gerade die beste Lösung für dich. Wir verabreden uns zu einem virtuellen Treffen per Video und einem Methodentool, das ich dafür bereitstelle.

    Schritt 3 - das eigentliche Coaching

    Lerne dich und deine Lebensumstände von einer neuen Seite kennen. Du bestimmst mit deinem aktuellen Anliegen bei jedem Treffen aufs neue:

    • den Verlauf und
    • das Thema des Coachings.

    Zum Abschluss schauen wir gemeinsam, welchen Gewinn du mit nach hause nimmst und wofür es gut war, dass du da warst. Details, wie die Coaching inhaltlich ablaufen, findest du unter dem jeweiligen Coaching-Angebot.

    Schritt 4 - weitere Schritte

    Was braucht das Erarbeitete nun von dir? Was brauchst du noch von mir?
    Inwieweit sind deine Fragen beantwortet worden?

    Du kannst nach jedem Coaching neu über einen nächsten Termin entscheiden. Dafür entscheidest du:

    • ob und wann ein neuer Termin für dich wichtig ist und
    • erneut über den Rahmen der nächsten Sitzung (Schritt 2).

    Wenn (vorerst) kein Termin notwendig ist, dann nimm gerne wieder Kontakt auf, falls sich das ändert. 

    Was braucht das Erarbeitete nun von dir? Was brauchst du noch von mir? Inwieweit sind deine Fragen beantwortet worden? Du kannst nach jedem Coaching neu über einen nächsten Termin entscheiden. Dafür entscheidest du:
    • ob und wann ein neuer Termin für dich wichtig ist und
    • erneut über den Rahmen der nächsten Sitzung (Schritt 2).
    Wenn (vorerst) kein Termin notwendig ist, dann nimm gerne wieder Kontakt auf, falls sich das ändert. Dies gilt insbesondere, wenn du ein Paketpreis gebucht hast (siehe hierzu Pakete).

    Häufige Fragen

    Wie lange dauert so eine Zusammenarbeit gewöhnlich?

    Das ist unterschiedlich und kommt auf viele Faktoren an. 

    Themen, die lediglich einen einzelnen Sachverhalt wie eine Entscheidungsfindung erfordern, benötigen generell wenige Sitzungen. Manchmal erweist sich ein Thema jedoch umfassender als vorher angenommen. 

    Stehst du den Kosten eines Coaching-Prozesses kritisch gegenüber?

    Vielleicht sparst du das Geld für ein Coaching. Wenn du bereits mit dir nahestehenden Menschen über dein Problem reden kannst und es dich weiterbringt, dann ist das klasse! 

    Doch solltest 

    • du dich weiter im Kreis drehen,  
    • du weiter gesundheitliche Folgen riskieren oder 
    • das “dir etwas gönnen” nimmt immer größere Maßstäbe an,

     dann ist ein Coaching sogar langfristig günstiger. Und der Effekt ist nachhaltiger. Lies dazu auch den nächsten Abschnitt.

    Ein Rechenbeispiel

    Es gibt manche, die trinken jeden Tag ein Gläschen Wein, andere kaufen das x-te Paar Schuhe, wiederum andere gehen häufiger essen als sie wirklich Hunger haben. Einfach, weil sich bei dem ganzen Streß was gönnen müssen und entspannen wollen.

    Doch selbst nach einem noch so extravaganten Urlaub bleibt oder kehrt das selbe fade Gefühl viel zu schnell zurück, das weiter laut nach Milderung schreit. Das Problem bleibt aber bestehen.

    Wenn du beispielsweise, um deine Nerven zu entspannen täglich nur ein Glas Wein pro Abend brauchst, dann sind das bei einem angenommenen Preis von 5 Euro die Flasche bereits 120 Flaschen Wein pro Jahr.  Das entspricht dann je nach größerer Menge oder höherem Preis bereits 360 bis 600 € im Jahr. Wie angemerkt: nur bei einem Glas Wein, nur bei einem der vielen Trostpflaster, die das Leben bereit hält. Ganz zu schwiegen davon, dass meist noch mehr Probleme dazu kommen oder dadurch verursacht werden. Irgend einen Preis zahlt man immer. Welchen möchtest du bezahlen?

    Rufe mich gern an oder buche dir einen kostenfreien Termin für ein 30-minütiges Telefonat oder Zoom-Meeting.

    Kennen lernen

    was ist dir wichtig?
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    • direkter "erster Eindruck"
    • Möglichkeit Antworten zu bekommen

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    • anrechenbar bis 3. Stunde auf Paketpreisie

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    • E-Commerce Ready
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    bleib dran
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