Körper - Psyche - Ernährung

Denn an sich ist nichts weder gut noch böse; das Denken macht es erst dazu.

William Shakespeare, Hamlet 

Körper spiegelt Psyche #Ernährungs-Coaching Wechselwirkung Vitalstoffberatung individuell

Was immer du tust, denkst oder fühlst, spiegelt sich in deinem Körper wider. Die Psyche und der Körper gehören zum selben System und agieren miteinander.

Die Ernährung und die darin enthalten Nährstoffe, Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente sind es, die deinen Körper „nähren“. 

Doch die vielen „W“-Fragen, wie, wo, warum, wieviel und so weiter, werden immer individuell unterschiedlich sein. Die Zusammenhänge und das Wirken mit- und untereinander, ist bei dir so individuell wie es Menschen auf diesem Planeten gibt.

 
Vitalstoffe erhöhen deine Leistungsbereitschaft und gewinnen immer mehr Bedeutung. Es kann dich auf der feinstofflichen Ebene der Nährstoffe, Vitamine Mineralstoffe, Aminosäuren und Spurenelemente unterstützen, dein persönliches Gleichgewicht herzustellen. Zum Beispiel
  • erholsamen Schlaf zu finden

  • sich besser zu konzentrieren

  • durch bestimmte Medikamente oder schwere Krankheiten hervorgerufene Mängel an spezifischen Mikronährstoffen zu verbessern

  • die allgemeine körperliche Leistungsfähigkeit zu erhöhen