Soll ich..., oder soll ich doch lieber...?
Komme noch heute mit deiner Entscheidung weiter
Wir entscheiden uns ständig und tagtäglich mehrere hundert Mal. Weil an den besonders wichtigen Entscheidungen einschneidende Veränderungen unseres Lebens hängen, tun wir uns mit denen natürlich oft so schwer. Ein belastendes Gedanken-Karussell, das dich auch nachts wach hält.
Finde mit mir in kurzer Zeit heraus, wie du deinen Kopf und Bauch besser zusammenarbeiten lässt, wenn es um Themen wie Arbeits–, Partnerschafts–, Ortswechsel oder ähnliches Schwerwiegendes geht. Ist solch ein Thema in dir nämlich befriedigend gelöst, ist wieder Zeit und Raum für andere schöne Dinge in deinem Leben und nachts wirst du auch besser schlafen.
- Gehe deine längst fällige Entscheidung jetzt an.
- Erhalte neue Impulse aus einem anderen Blickwinkel.
- Lasse das ewige Für-und-Wider hinter dir.
- Werde dir klarer – in maximal 60 Minuten.
- Behalte die Details für dich, wenn du das willst.
Unbewusstes sichtbar machen
Stelle deine Möglichkeiten in den Raum
Du hast die Wahl mit mir in Präsenz mit Schablonen beziehungsweise Figuren oder online auf dem Systembrett zu arbeiten:
- Damit es für dich zunächst greifbarer und übersichtlicher wird, erhalten deine Optionen ein „Gesicht“ in Form, Farbe und Größe.
- Diese stellst du nacheinander im Raum auf. So, wie es JETZT gerade für dich ist.
- Schon bekommst du direkt einen anderen Eindruck. Dieses Mal nämlich durch den Blick von außen.
- Wir sprechen miteinander über das,
- was du wo und wie gestellt hast,
- und inwieweit es zu deinen Gedanken und Gefühlen passt.
Womöglich wirst du dir mancher Aspekte jetzt erst bewusst. Jenen Dingen, die dir bislang vor lauter Gedankenkreisen um die beste Lösung entgangen sind.
Genial, wie genau man das spürt, wenn aufgestellt wird! Ich kann's nur weiterempfehlen.
Von außen betrachtet, von innen gefühlt
Nun geht es einen Schritt weiter:
- Du beobachtest dabei nur und nimmst wahr, was in dir passiert und wie es sich anfühlt.
- Denn die für dich stehende Figur bewegt sich nun erkundend im Raum auf der Suche nach dem „momentan besten Platz“ – der Option, die derzeit gerade am besten zu deinem Leben zu passen scheint.
- Deine für dich stehende Figur im Raum verschiebe ich dabei stellvertretend. Ich fühle mich dazu ein und probiere absichtslos aus, wo es sich stimmig anfühlt, zu bleiben.
- Wir vollziehen wir im Anschluss wieder gemeinsam nach, was diese Aktion für dich verändert hat und was dabei auffällig war.
- Hört sich zunächst recht simpel an, hat aber einen emotionalen Effekt, der individuell verschieden ist. So viel ist dabei sicher:
- Es bewegt sich etwas auf dem Brett und ebenso in dir, das du bislang nicht auf dem Schirm hattest.
- Als außenstehende Person unterstütze –, begleite – und sorge ich dafür, dass du mit einem Gewinn aus der Erfahrung hinausgehen kannst.
Gerade die Online-Aufstellungsarbeit macht noch mal ganz andere Sichtweisen deutlich sowohl von innen und außen und unterschiedlichen Positionen. Das hatte für mich noch mal einen ganz anderen Effekt.
Das macht den Weg frei! Toll, das auf dem Brett zu machen.
Raus aus der Gedanken-Schleife, rein ins Erleben
Wie lange willst du deine Zeit noch damit verbringen, ohne Ergebnis über Option A oder B zu grübeln?
Denn wie du es auch drehst und wendest:
- Keine Lösung ist offensichtlich so eindeutig, dass du dich jetzt klar dafür entscheiden könntest.
- Andere entscheiden womöglich schneller oder für dich, ohne dass du aktiv geworden bist.
- Bleibt ein neuer Impuls aber aus, bleibst du weiterhin im Gedanken-Karrussel stecken.
- Schade um die Zeit, in der du bereits weiter sein könntest.
Neue Ideen und Anregungen, die auf dich zugeschnitten sind, bekommst du mit mir.
Eine Sitzung reicht dabei aus, um vom Fleck zu kommen.
Kurz-knackig oder ausführlich?
Entscheide dich jetzt erstmal nur, es anzugehen. In einem Entscheidungs-Coaching mit mir machst du neue Erfahrungen und wirst inspiriert dein Dilemma zu lösen.
Bringe dafür einfach „nur“ dich selbst, dein Thema und eine Portion Neugier mit. Alles andere findet sich ganz von allein.
In der oben beschriebenen Vorgehensweise und einem zeitlich vorgegebenen Rahmen nehmen wir uns wohlwollend und Schritt für Schritt deiner Entscheidungs-Frage an.
Wähle dazu einfach noch die Zeitdauer, die zu dir passt:
- In 30 Minuten bekommst du schnell einen Impuls für dich und dein Thema.
Schaue dir deine Optionen aus verschiedenen Blickwinkeln an und bekomme Rückmeldung, welche Tendenz sich aktuell gerade abzeichnet.
Meist reicht das schon vollkommen aus! - In 60 Minuten siehst du dein Thema zusätzlich noch aus allen möglichen Blickwinkeln.
Dabei hast du die Gelegenheit, gegebenenfalls andere Szenarien innerhalb deines Themas zu testen oder mit meiner Unterstützung auch noch leicht zu erweitern.
Die Aufstellungsarbeit mit Frau Lange war für mich sehr wertvoll, um in einer wichtigen Entscheidung klarer zu sehen. Dass es auch über Zoom super intensiv möglich ist, durfte ich hierbei erleben.
Komme voran, indem du dich zunächst hierfür entscheidest
Entscheidungs-Unterstützerin
Mein Name ist Petra Lange. Als Coach für systemisches Aufstellungs-Arbeit unterstütze ich dich dabei, an deinen persönlichen Veränderungsprozessen zu wachsen und gestärkt aus ihnen hervor zu gehen.
Mir liegt das, was dich als Menschen einzigartig und liebenswert macht, am Herzen. Mit mir hast du eine wohlwollende Begleiterin an deiner Seite, die dir deine Stärken bewusst – und nutzbar macht.
Ich arbeite seit Jahren mit bildhaften Methoden, weil es einfach konkreter als bloßes Reden und Denken ist. Worte lassen immer Spielraum in der Deutung. Bilder sagen mehr als viele Worte und sprechen zudem auch unbewusste Teile in dir besser an.
Ob auf dem Online-Systembrett oder in Präsenz mit Schablonen oder Figuren, alle möglichen Situationen lassen sich dadurch variationsreich darstellen. Du tauchst damit so real in dein Thema ein, dass du vergisst, in einem virtuellen Raum oder auf einem Brett zu sein.
Entscheidungs-Unterstützerin
Mein Name ist Petra Lange. Als Coach für systemisches Aufstellungs-Arbeit unterstütze ich dich dabei, an deinen persönlichen Veränderungsprozessen zu wachsen und gestärkt aus ihnen hervor zu gehen.
ICh habe selber lange schwer getan, mich zu entscheiden, weil ich dachte, es gibt nur A oder B. Doch zum Glück gibt es viel mehr Möglichkeiten als das. Gerade deshlab ist mit die Arbeit mit SChablonen und Figurne so wertvoll hilfreich. Dieses Art des Coachings bezieht neben dem Denken auch emotionale und körperliche ERlebbarkeit mit ein und macht es deshalb so nachhaltig.
Als langjährige und weltweit eingesetzte Flugbegleiterin muss ich zudem of schnelle Entscheidungen treffen, mich auf meinen Bauch verlassen können. Denn in manchen Situationen kann ein langes Zögern und Abwägen, unabsehbare Folgen für viele Menschen haben.
Zudem hilft es, entschieden zu üben, d.h. Erfahrungen damit zu machen und zu lernen. WEnn wir immer nur der sTimme im Kopf folgen und nicht entscheiden, dann trauen wir uns immer weniger zu und werden noch weniger entscheidungen treffen wollen. D.h. entscheiden zu üben und positive Erdahungen zu machen, kann langfristig die Ängste keliner werden lassen und dich selbstbewusster sein.
Frau Lange war sehr emphatisch, strukturiert und professionell. Ich kann das Coaching bei ihr nur wärmstens weiter empfehlen.
Ihre lockere, zugewandte und authentische Art ist sehr wohltuend und hilfreich, um hinter oder auf die verschiedenen Themen zu schauen.
FAQs- Häufige Fragen
Wieviel muss ich von meiner persönlichen Situation preisgeben, dass das Entscheidungs-Coaching erfolgreich wird?
Du erzählst mir nur soviel, wie du möchtest und kannst Details deiner persönlichen Situation ganz für dich behalten. Im Ergebnis gibt es keine Unterschiede.
Was ist, wenn sich das Ergebnis für mich hinterher doch nicht (mehr) stimmig anfühlt?
Du kommst weiter, weil du weißt, wo du aktuell stehst. Der Denkanstoß in der Momentaufnahme bringt einen Prozess ins Laufen und kann sich weiter verändern. Etwas, das du ja anstrebst.
Das kann dann erstmal verwirren und plötzlich schneller gehen als du gedacht hast.
Kann ich das Entscheidungs-Coaching auch vor Ort buchen oder muss ich das zwingend online machen?
Auch wenn hier viele Bilder aus der Online-Situation gezeigt werden, so ist der Ablauf in Präsenz gleich.
Die Buchung erfolgt allerdings hierbei, in dem du mich anrufst oder schreibst. Dann können wir einen Termin im Großraum Worms ausmachen.
Deine Entscheidung, dein Tempo, dein Preis*
* Buche hier direkt für Online-Termine oder klicke hier für einen Präsenz-Termin.
Schnell Klarheit für eine konkrete Entscheidung
Impuls-Session 30 min
- Zwei Optionen in Relation zu dir
- Erkenntnisse aus der Draufsicht
- Aktuelle Tendenz
- Realitäts-Abgleich
- Praktische Bedeutung für die Entscheidung
- -
- -
- Je nach Zeit: Besprechung
- Je nach Zeit: Weitere Schritte oder Wege
- Bildschirm-Aufnahmen zur Vertiefung
40 €
35 €
Ich brauche schnell Klarheit
- Wähle einen passenden Tag aus dem Kalender.
- Klicke dann in das Feld mit dem 30-min-Uhrensymbol und den Details, um die verfügbaren Zeitfenster für den gewählten Tag anzuzeigen.
Entscheidung fühlen, verstehen und tragen können
Tiefen-Coaching 60 min
- Zwei Optionen in Relation zu dir
- Erkenntnisse aus der Draufsicht
- Aktuelle Tendenz
- Realitäts-Abgleich
- Praktische Bedeutung für die Entscheidung
- Perspektive aus den Innen-Ansichten
- Verschiedene "Szenarien" testen
- Besprechung
- Weitere Schritte oder Wege
- Bildschirm-Aufnahmen zur Vertiefung
80 €
70 €
Ich will tiefer schauen
- Wähle einen passenden Tag aus dem Kalender.
- Klicke dann in das Feld mit dem 60-min-Uhrensymbol und den Details, um die verfügbaren Zeitfenster für den gewählten Tag anzuzeigen.
Entscheide du. Für dich.
Egal wie und ob: du entscheidest immer
Dich momentan nicht zu entscheiden, ist ebenso eine Option wie sich für eine Möglichkeit voll und ganz zu entscheiden.
Oft stehen wir uns aber selber im Weg, bleiben passiv und schieben es ständig auf. Und dann entscheiden Andere indirekt für uns. Aber nicht unbedingt in unserem Sinne.
Werde jetzt frühzeitig selbst aktiv anstatt ein Opfer der Umstände zu sein. Bestimme, wohin es für dich geht.
In deinem Entscheidungs-Coaching mit mir kannst du vorab
- alles austesten,
- dir alles aus einer anderen Perspektive angucken,
- auf dich wirken lassen,
- dich dann bewusst für eine Sache entscheiden, wenn du im Reinen mit dir bist.
Das liegt bei dir.
Du bist es dir selbst wert, dir Zeit dafür zu nehmen. Bevor ein Anderer es für dich tut…