Personal Coaching – System-Aufstellungen – Genogramm-Analyse
Etwas verändern, ohne gleich das ganze Leben umzukrempeln
Du wechselst ja auch nicht gleich die ganze Wohnung, wenn du dort etwas verändern willst. Oft reicht es schon aus, wenn du etwas umstellst oder ergänzt.
Lass uns gemeinsam eine Bestandsaufnahme machen, wo es konkret hakt. Was braucht du, um deine Lebensreise befreit fortzusetzen, dich rasch besser zu fühlen?
Braucht es von „Etwas“ in deinem Leben ein mehr, weniger oder müsstest du es nur anders nutzen als bislang? Dieses „Etwas“ ist dabei ganz individuell, oft nur klein und unscheinbar. Du kennst oder erahnst es. Bislang warst du nur blind dafür.
In einem Coaching mit mir holst du das, was dich weiter bringt, in dein (Er-)Leben.
Das Gefühl von „es geht wieder was“ macht sich in dir breit. Du erkennst, es macht doch alles Sinn und es ist stimmiger geworden. Nun kann es gut weiter gehen.
- Dort weiterkommen, wo es hakt
- Dich neu aufstellen
- Zeit nur für dich
Wieder Mensch sein. wieder strahlen. wieder leben.
5 Gründe, wann ein Coaching dich unterstützen kann
Du fühlst dich wie ferngesteuert
Immer häufiger funktionierst du nur noch mechanisch, anstatt dass du das Leben in vollen Zügen genießt.
Zu viel Zeit fürs Problem
In deinem Gedanken-Karussel drehst du dich ständig im Kreis und kommst wiederholt zum selben Ergebnis. Und das nun schon seit geraumer Zeit.
Du bist dauer-genervt
Überwiegend gereizt, kommt es vermehrt zu Streitigkeiten mit deinem Umfeld. Das wiederum zermürbt dich und du fühlst dich missverstanden. Zudem schläfst du schlecht.
Erschöpfungs-Symptome
Oft bist du erschöpft und müde. Vielleicht gibt sogar körperliche oder psychische Symptome, die in letzter Zeit hartnäckiger geworden sind.
Kleine Fluchten
Die so dringend nötige Entspannung wie das Gläschen Wein, das leckere Essen, das sich "was gönnen wollen" etc. hinterlassen Spuren oder machen ihrerseits bereits Probleme.
Wie ist es möglich, darauf zu verzichten – ohne zu verzichten?
Ich kann jetzt Hilfe annehmen, bleib mir selbst treu. Leben ist Erleben.
Thomas, 56 Jahre
Meine Coaching-Angebote an dich
Erlebe dich aus einer erweiterten Perspektive. Komme zu dir und zur Ruhe. Entdecke, dass es hinter all dem Alltäglichen noch mehr gibt. Und dass du es beeinflussen kannst.
Mich erstmal kennenlernen
Lerne mich in einem 15 minütigen Telefonat oder per Zoom-Call persönlich kennen.
Lass uns einfach reden. Alles andere ergibt sich dann und liegt ganz bei dir.
Du fragst mich alles, was dir auf dem Herzen liegt oder durch den Kopf geht.
Dazu wählst du dir bequem einen kostenfreien Termin über mein Buchungstool aus. Oder ruf mich direkt an.
Systemisches Aufstellungs-Coaching
Stell dir vor, du fühlst dich frei und leicht. Deine Probleme lösen sich gerade in Luft auf. Du siehst dein Thema in einem Aufstellungs-Coaching aus verschiedenen Blickwinkeln. Dadurch versteht du schon einiges vieles besser. Gleichzeitig aktivierst du damit deine schlummernden Ressourcen, um es auch lösen zu können.
Personal Coaching
Wenn du weißt und spüren kannst, wer du bist, was du kannst, und warum du wertvoll bist, hast du festen Boden unter den Füßen. Und damit eine stabile Basis, die dich trägt – egal, was kommt. So gerüstet, nimmst du den für dich richtigen Weg: zuversichtlich, entspannt und gelassen – klar orientiert. .
Themen-Coachings
Erfahre in kurzen Sitzungen, wo und wie du zu zu bestimmten Situationen oder Entscheidungen stehst. Dadurch hast du klar, was es von dir (wirklich) braucht, um voranzukommen. Die Themen-Coachings haben ein festes Thema und dauern zwischen 30 oder 60 Minuten.
Genogramm-Analyse
Deine individuelle Herkunft bestimmt dein Leben mehr als du denkst. Vieles, was dich heute beschäftigt, hat es vor dir schon einmal gegeben. Genau darin liegt viel Potential, das du nutzen kannst, um es nun nachhaltig zu lösen.
…durch die Zusammenarbeit mit Petra bewege ich jetzt etwas in meinem Leben. Und wenn bei mir alles gut ist, kann ich etwas geben.
Anja, 58 Jahre
Über mich
Beruflich in meinem Element
Ich arbeite seit meiner praxisorientierten Personal- und Business Coaching Ausbildung selbständig als Personal Coach.
- Es begeistert mich immer wieder zu erleben, wie Menschen über sich hinauswachsen und ihre eigenen Lösungen finden können.
- In mir findest du eine ausgeglichene und engagierte Begleiterin mit einer positiven Einstellung.
- Seit mehr als 20 Jahren sind mir Menschen aller Klassen und Länder durch meine Tätigkeit als Flugbegleiterin vertraut.
- Ich unterstütze dich darin, dass du den Weg deiner weiteren Lebensreise selbst beeinflusst und mehr Freude an deinem Potential hast.
Ich bin schon seit meiner Kindheit empathisch und intuitiv. Damit erfasse ich leicht, was dich als Mensch in deiner einzigartigen Lebenssituation ausmacht und von anderen unterscheidet.
Wenn ich nicht gerade coache oder durch die Welt fliege, zieht mich die Ahnenforschung häufig in ihren Bann. Dort versinke ich oft staunend und begeistert, was schlichte Daten doch für bewegende Geschichten erzählen können. Zudem bin ich dadurch meiner Herkunftsfamilie aus dem Bremer Umland wieder ganz nah.
Du bist sehr freundlich, hilfsbereit, flexibel und hast eine professionelle Ausstrahlung.
Du kreierst eine sehr angenehme, lockere Atmosphäre durch deine herzliche, positive Ausstrahlung, die sofort jegliche Anspannung eliminiert!
