Ich bringe Bewegung in deine Gedankenwelt und Farbe ins Spiel.

Intuitiver Coach und Wegbegleiterin für Lebensreisen

That's me - weiterkommen, wenn es hakt

Körper spiegelt Psyche #Ernährungs-Coaching Wechselwirkung Vitalstoffberatung individuell
Bildquelle: ©Patricia Zambakian [fotostudio-posiitv.com]

That's Me

Ich heiße Petra Lange und bin systemisch lösungsorientierter Coach in Worms. Ebenso coache ich online in die Welt.

Von mir erhältst Du Unterstützung darin, dich in deinen Lebensthemen neu aufzustellen.

  • Das bringt dich da weiter, wo es für dich jetzt noch hakt.
  • Dein Leben wird authentischer, klarer und entspannter.
  • Nach außen kann deine innere Stärke sichtbarer und erlebbar werden.

Ich heiße Petra Lange und bin Coach für persönliches Wachstum und Empowerment in Worms. Ebenso coache ich online in die Welt.

Ich unterstütze dich darin,

  • dich selbst aus einer erweiterten Perspektive zu erleben, die mehrere Sinne anspricht. Dies geschieht unter anderem über Symbole, Figuren oder Metaphern.
  • Du erlebst dadurch unterschiedliche Ebenen deines Themas und erkennst grundsätzliche Strukturen. Daraus entstehen völlig neue Erfahrungen und Lösungsmöglichkeiten für dich.

Dies ist für die Meisten sehr erleichternd und bringt dich besser in Kontakt mit dir und deiner Lebendigkeit.

Zurück auf "Start"?

Du versuchst, dein WunschZiel zu erreichen, stehst aber trotzdem immer wieder am Anfang?

Obwohl du tüftelst, machst und tust, gehen dir langsam die Ideen aus. Das wurmt dich. Laugt dich aus. Und obendrein: hält dich auf.

Dabei hat es bereits ohnehin und bis hierher viel deiner Zeit und Energie gekostet.

Dich jetzt zu einem neuen Anlauf zu motivieren, wird umso schwerer. Schließlich hast hast du ja schon so vieles probiert …

Wie Lösung gelingt

Den Knackpunkt finden

Ich bringe Bewegung in deine Gedankenwelt und Farbe ins Spiel.

Um aus dem ewigen Kreisen rund um dein Thema heraus auf deinen individuellen Lösungsweg zu gelangen, hilft ein erweiterter Blickwinkel. Zwei Augenpaare sehen dabei zudem mehr als eines.

  • Dadurch erscheint dein Anliegen bereits in einem neuen Licht, wird greifbarer und kleiner.
  • Die daraus entstehenden und für dich bedeutsamen Alternativen sind nun leichter gegeneinander abzuwägen.
  • Nun filtern wir gemeinsam die für dich optimalen heraus. So kann sich das Puzzle Stück für Stück neu zusammensetzen.
Ein goldener Schlüssel mit dem Wort "Dream" (deutsch für "Traum") liegt auf einem Stück Holz, das in seinen Holzfasern zu erkennen ist. Sechs Gänseblümchen liegen hinter dem Schlüssel auf dem Stück Holz. Das ganze liegt auf einem anthrazitfarbenen groben Steinbelag, womöglich einer Straße
Bildquelle: ©pixel2013 [pixabay.com]
auf einer beige-grauen unregelmässigen Steinwand prangt ein grosses blaues rundes Schild. Oben links hängt eine braun-terracotta-farbener Krug. Das Schild sieht verwittert aus, die Schrift und der Rahmen sind weiss. Es steht "If nothing goes right" in grossen Lettern drauf, darunter ist ein weisser Pfeil, der nach links zeigt und dessen Inschrift blau wie der Hintergrund abgesetzt ist. Dort wird der Satz ergänzt durch "GO LEFT". Auf deutsch übersetzt: "Wenn nichts recht geht, gehe links"
Bildquelle: @Petra Lange

Meine Basis

Warum ich kann, was ich tue

Ich arbeite seit meiner praxisorientierten Personal- und Business Coaching Ausbildung selbständig als Personal Coach. Es begeistert mich immer wieder zu erleben, wie Menschen über sich hinauswachsen und ihre eigenen Lösungen finden können.

Mein eigener Weg

Dabei habe ich selber lange gebraucht und gesucht, um meine berufliche Erfüllung zu finden. Ich durfte mich über 13 Jahre hinweg unter anderem als Diätassistentin, Statistische Sachbearbeiterin, Bankkauffrau, Diplom-Betriebswirtin, Business Consultant und Project Manager Professional bezeichnen.

Nach und nach endete jedoch meine anfängliche Begeisterung für einen jeden Beruf erneut in einer Sackgasse. Als damals dann noch zeitgleich meine Ehe endete, fand ich letztendlich heraus, was mich innerlich immer angetrieben hatte: Im Kontakt und Umgang zu Menschen bin ich wirklich in meinem Element.

Wo ich heute stehe

Seit nunmehr 20 Jahren ist genau dieser Wunsch in Erfüllung gegangen. Ich erlebe tagtäglich die unterschiedlichsten Kulturen und Situationen als Flugbegleiterin in Teilzeit hautnah. Damit professionell und routiniert umzugehen, ruhig und besonnen zu bleiben, ist ein wesentlicher Bestandteil davon. Zumindest lerne ich ich persönlich mit jedem Tag wieder etwas Neues dazu. 

Es ist dabei für mich aber auch klar ersichtlich, dass die meisten Schwierigkeiten auf innere Konflikte der Menschen zurück zu führen sind. Genau dort sehe ich großes Potential und Handlungsbedarf. 

Aus diesem Grund fahre ich zweigleisig und vertausche dazu als Personal Coach immer häufiger das Fluggepäck gegen meinen gut gefüllten Methodenkoffer. Zudem ermöglicht mir diese Kombination, persönlich noch tiefer meine Passion für Menschen zu leben.

Berufliche Kombination

Hier wie dort werde ich als ausgeglichene und engagierte Begleiterin mit einer positiven Einstellung geschätzt. Als Personal Coach unterstütze ich dich außerdem darin, dass du den Weg deiner weiteren Lebensreise selbst bestimmst und dein Potential mit mehr Freude leben kannst.

Besonders hat mir gefallen, dass Petra mit viel Herzlichkeit gearbeitet hat.

Alles Menschlich!

Wie ich arbeite

Durch meine vielfältigen Arbeitspositionen und meinen 55 Jahren Lebenserfahrung sind mir die Herausforderungen und Problemstellungen, die das Leben bereit hält, vertraut. Ich bin schon seit meiner Kindheit empathisch und intuitiv. Deshalb erfasse ich leicht, was

  • dich als Menschen mit deinen besonderen Umständen ausmacht und
  • von allen anderen unterscheidet,
  • was andere denken und fühlen.

Hingegen wird meine eher pragmatisch-analytische Seite von einem Bedürfnis angetrieben,

  • Antworten zu finden,
  • verwirrende Probleme zu lösen,
  • und Hindernisse zu überwinden.

In der Kombination dieser beiden Stärken erkenne ich mit dir gemeinsam, welche ersten Schritte schon zu einer spürbaren Verbesserung führen können.

Und manchmal helfe ich dir auch einfach nur dabei, den in bestimmten Situationen enthaltenen Humor zu entdecken.

auf einem hellgrünen Hintergrund ist eine Hand zu erkennen, die den Daumen nach oben hält. Die Hand als Symbol besteht bei näherer Betrachtung aus unzähligen einzelnen schwarzen Symbolen von Mann- und Frau-Symbolen
Bildquelle: ©GDJ [pixabay.com]

Jeder hat bei ihrer charmanten Art das Gefühl, etwas Besonderes zu sein.

Meine Werte

Wofür ich stehe

Es ist mir wichtig, aufrichtig, echt und respektvoll miteinander umzugehen.

Ich bekomme und gebe lieber ehrliche Rückmeldungen, als dass etwas unausgesprochen “schwelt”.

Wenn ich mich zu etwas verpflichte, stehe ich zu meinem Wort.

Ich habe den Eindruck, dass ich mich jederzeit auf Dich verlassen kann.

Petra Lange ausgerichtet auf die rechte Bildseite, der Kopf ist nach hinten geneigt, sie lacht, die Augen leicht geschlossen
Petra Lange ausgerichtet auf die rechte Bildseite, der Kopf ist leicht nach rechts geneigt, sie schaut amüsiert und lächelt offen
Petra Lange schaut eher ernst die rechte Bildseite, ist auf etwas fixiert und konzentriert

Bildnachweis: ©Robert Erkan [erkan-communication.de]

Vielfältig Individuell

Meine Vision

Mein Wunsch ist, dass Menschen ihre wahre Fülle entdecken und sich der Welt damit zeigen.

Es geht allen besser, wenn ein jeder

  • gut mit sich selbst umzugehen weiß,
  • seine Grenzen kennt und
  • sie angemessen an sein Umfeld kommuniziert.

Allein dies macht die Welt und den Umgang der Menschen miteinander bereits weitaus vielfältiger, respektvoller und friedvoller.

Petra sitzt in einem ärmellosen roten Kleid mit schwarzen Ornamenten, eine Sonnenbrille ist auf dem Kopf ins Haar gesteckt. Sie sitzt hinter einem übergrossen silbernen Topf halb voll gefüllt mit Obstsalat. In der rechten Hand hält sie eine Kelle, in der linken überreicht sie einem kleinen Mädchen mit einem türkis-weissem Kleid einen silbernen Becher gefüllt mit Obstsalat. DAs kleine Mädchen nimmt dieses entgegen. Im Hintergrund sieht man einKind auf einem Plastikstuhl sitzen, die Umgebung wirkt eher ärmlich.
Bildquelle: ©Petra Lange

Unglaubliches Indien

Was ich liebe

Ich mag multikulturelle und –nationale Mischungen in Metropolen wie beispielsweise New York, Singapur und Hongkong. Dort pulsiert eine enorme Vielfalt der Menschen. Die Geschichte, die Seele und das Herz der Menschen oder einer Stadt berühren mich.

Besonders fasziniert hat mich Indien mit seinen unglaublichen Extremen. Auf der einen Seite hat Indien eine recht gegensätzliche Kultur zu der unsrigen. Zum anderen gibt es hinter den aus Bollywood bekannten vielen bunten Farben mindestens ebenso viel Entbehrung.

Vor Ort unterstütze ich deswegen Kinder durch Besuche, Sach- und Geldspenden.

Genießen und bewegen

Was ich noch bin

Wenn ich nicht gerade coache oder durch die Welt fliege, koche ich gemeinsam mit meinem Lebenspartner die leckersten Gerichte quer Beet: von national zu international, nach Rezept oder „frei Schnauze“. Anschließend wird allein oder mit Freunden genüsslich getafelt.

Mit unseren zwei Hunden lieben wir es, zu Hause zu chillen oder draußen im großen Garten oder in den nahen Weinbergen bei Wind und Wetter unterwegs zu sein.

Die Ahnenforschung zu meinen Vorfahren schlägt mich zudem häufig in ihren Bann. Dort versinke ich oft staunend und begeistert, was schlichte Daten doch für bewegende Geschichten über meine ferne Herkunftsfamilie erzählen können.

Gruppenbild mit Hunden: Petra Lange mit Partner vor einer Kirschlorbeerhecke im Hintergrund. Sie beide knien und lächeln. rechts und links von ihnen sitzen zwei mittelgroße und langhaarige Hunde. Beide schauen ebenfalls in die Kamera, haben beide weisses Fell, am Kopf allerdings sind die Ohren und Augen dunkelbraun, abgesetzt. Die Nasen stechen ebenso dunkelbraun hervor. Die Ohren sind auffallend lang und gehen bis auf ihre Schultern
Bildquelle: ©Petra Lange
zwei leere, silberfarbene Konservendosen sind miteinander durch einen weissen Draht verbunden. Die eine Dose steht im Vordergrund, dort formt ein weisses Männchen die Hände vor den Mund zu einem Trichter, und ruft etwas die eine offene Dose hinein. Im Hintergrund steht ein weiteres weisses Männchen und hält zum einen die Hand vor das Ohr und gleichzeitig an die offene Seite des anderen Dose.

Lerne mich persönlich kennen

Was ist dir wichtig?

Vereinbare in einem ersten Schritt einen für dich passenden und kostenlosen 30-Minuten Termin über mein Buchungstool aus oder rufe mich direkt an.

Lass uns gemeinsam schauen, was geht.

Qualifizierendes

Kurz - Knackig - Auf den Punkt

Bildquelle: ©Patricia Zambakian [fotostudio-positiv.com]

Vita

  • Jahrgang 1967, Bremen
  • seit 2016 selbständig tätig als Coach und Business Coach
  • breites Spektrum an Berufserfahrungen und im Umgang mit Menschen unterschiedlicher sozialer und kultureller Herkunft
  • 24 Jahre Erfahrung als (First Class-) Flugbegleiterin und IT Business Consultant
  • 8 Jahre Tätigkeiten als Statistische Sachbearbeiterin bei der Deutschen Bundesbank und als Diätassistentin in Krankenhäusern
 

Berufliche Abschlüsse

  • diplomierter Coach und Business Coach für Integrierte Lösungsorientierte Psychologie (ILP®)
  • First Class-Flugbegleiterin
  • Diplom-Betriebswirtin (FH) mit Schwerpunkt Informatik und Betriebsorganisation
  • Bankkauffrau
  • staatlich anerkannte Diätassistentin
  • Vitalstoffberaterin

Fortbildungen (Auszug)

  • zertifizierte Weiterbildung in der prozessorientierten systemischen Aufstellungsarbeit
  • Systemische Familienaufstellungen
  • Mind & Body® Gesundheitstraining
  • Körper- und Traumarbeit (Somatic Experience) nach Dr. Peter A. Levine
  • Hakomi (Körpertherapie in Achtsamkeit)
  • Arbeit mit Co-Abhängigkeit
  • Zertifizierter Project Manager Professionell (PMP)
  • Teamprozess-Arbeit
  • Change-Management in Unternehmen
  • Vertriebs- und Kommunikationstraining
  • Führen und Führen lassen
  • Zudem:
  • Mitglied in der Deutschen Gesellschaft für Systemische Therapie, Beratung und Familientherapie e. V. (DGSF)
    https://dgsf.org
  • vielfältige nationale und internationale Berufs- und Projekttätigkeiten
  • Teilnahme an diversen Fortbildungen im Bereich Informatik, Vertrieb und Kommunikation, Projektmanagement und Gesundheitswesen